（通讯员 崔玉艳 韦启雯 记者 杨洋）腰痛的病人越来越普遍，可如果不知道如何缓解，往往是痛上加痛。今天（9月24日），东南大学附属中大医院康复医学科与美国“脊医无国界”非盈利性慈善机构进行的公益义诊现场，相关专家提醒，腰痛了不能光按摩推拿止痛，应通过正脊复位治疗手法从根本上解决问题。

义诊现场，30岁的腰椎间盘突出患者李女士接受康复手法进行正脊治疗10分钟后，感觉腰部疼痛轻松不少。

中大医院康复医学科主任王红星介绍，腰痛、颈椎痛不再是老年人的“专利”，他的门诊中，青少年患者占比近20%。此外，肥胖人群、孕妇、伏案工作者、司机、长期举重物者、运动不当者都是腰背部脊柱损伤的易中招对象。

“接诊一个患者，他在举杠铃，这个力量是非常大的，所以他就在举杠铃的过程中出现腰痛，到医院来看的时候，一看造成椎间盘的突出，还会压迫到神经，引起一系列的症状。30几岁。他过分的去强调举重物，而忽略了对我们脊柱周围的肌肉力量的练习，所以导致他躯干的稳定性不好。所以在过度负荷的时候，造成肌肉的不稳。”

在中国，不少人对脊椎健康意识薄弱，对于腰痛，要么放任不管，要么病急乱投医。王红星表示，国内不少医院对脊柱疾病的治疗方法相对单一，对退行性病变仅仅做到表面的止痛，很少根据患者的情况从根本上进行评估，制定相关康复训练以达到从本质上治疗。而在国际的先进理念中，对于这些疾病的治疗是运用运动和生物力学，根据人体力线的变化做到整体评估，并通过核心肌群的康复训练做到从根本上解决问题。

“如果没有一个彻底的治疗的话，当时对症处理以后，当时症状是缓解了，但是你回到家要是不注意预防，不注意一些积极地锻炼的话，会发生再次的复发，随着时间的延长，这个问题会越来越严重，有的会造成椎间盘的突出、椎体的变性会比较明显，包括钙化等等，会造成椎管的狭窄，如果压迫到脊髓或者压迫到神经的话，到了最后可能就会出现一些神经损害的症状。”

“脊医无国界”是由一群来自不同文化背景的爱心人士创立，成立于美国的非营利慈善机构，致力于与各国医疗机构合作，举办义诊活动，为当地患者提供脊椎神经系统完整的治疗与康复服务。“脊医无国界”首席运动康复总监胡安博士告诉记者，在国外腰痛病人也很普遍，但仅有很小一部分接受手术干预，大部分进行正脊手法复位治疗。